Диета, которая мне помогла

сыроежка11111111 писал(а):

Существует так называемый эффект плато, когда вес останавливается на какое -то время, иногда на 1-2 недели, а потом снова падает. Это бывает.

Я тоже об этом плато слышала. Просто еще у всех организмы разные и у многих сопутствующие болячки есть, вот поэтому и организм борется с нами, но мы его победим!