Диета 90 дней раздельного питания

привет красотки

я сегодня ем не по плану, но раздельно, у подружки ДР, позвала на шашлычки как тут откажешь (ела только мясо и салат, не нарушала)... но потом
был десерт и я тоже немного попробывала

завтра хочу фунчезу зделать, опять не по плану, но охота-ужас...но буду взвешивать конечно...

на послезавтра хочу баклажанчики попробывать, нашла очень интерессный рецепт, даже два, посмотрим что выберу...

короче у меня в эту неделю вообще не по плану, но зато я не жру, а ем

irina-s писал(а):

Будем ,но только ,если ты нам пообещаешь оставаться с нами до победного конца!!!

ну конечно Ирочка, останусь

*Виктория писал(а):

Я захожу каждый день))))

партЫзанка

*Виктория писал(а):

К тому же ты уже дошла до своей цел

...несовсем

*Виктория писал(а):

тебе теперь нужно только поддерживать свой вес.А это между прочим тоже не так просто.Надо всё равно придерживаться какого то меню

да эт точно...поэтому я и решила на раздельном оставаться, но уже не так строго (но если конечно вес будет вверх скакать, то буду строже к себе)
и конечно же взвешивать еду...

*Виктория писал(а):

сегодня например у меня жор...и с чего?

вот вот, тоже до КД ещё почни 2 недели, а жор...тоже непойму почему
я уже спецом шоколадки и прочие вкуснятины не покупаю, чтоб лишний раз не соблазняться

В Е Р О Н И К А писал(а):

Нюша, попробуй этот рецепт для роста волос.

спасибо

Dinga писал(а):

иногда прежде чем что то вредное съесть уже задумываешься-мне ж плохо пото будет!

ага еслиб так было, я ещё во время жора себя ругаю "дура, потом же живот болеть будет, ОСТАНОВИСЬ" и всё равно ем

*Виктория писал(а):

Самый правильный вес не вечером а утром

я так взвешиваюсь

*Виктория писал(а):

Я в витаминный ещё салат стала добавлять

салат как я поняла можно всегда, сколько хочешь

Румейса писал(а):

привет всем худеющим!))))

привет

irina-s писал(а):

Девочки, у нас у всех одинаковая болезнь и по моему она не лечится

да, такая дурацкая болезнь!!!!!

*Виктория писал(а):

все так редко стали появляться(

я на выходных не всегда могу, но по будням я стараюсь КАЖДЫЙ день заходить...

Dinga писал(а):

Юлька у нас пропала опять!!!надеюсь у нее все хорошо!

да...может нервов и настроения нету на диету бедняжка, не сладко ей сейчас...