Без особого труда похудела на 10 кг.

Митинка писал(а):

ну не знааааю...про дробное питание в чистом виде нигде не могу найти-лет 10 назад знакомая на него подсела...так там определенные продукты на завтрак-обед-ужин и все в микроскопических размерах...

попробуй спроси у нее.......про продукты и прочее. Мне тоже интересно-если она так похудела и нам можно попробовать.