Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

ANGEL29 писал(а):

6.15 кофе..два кусочка хлеба с маслом 14.00 три жареных яйца (без масла),два помидора,яблоко,чай 17.30 творог (200),яблоко

Света как по мне то как-то голодно завтрак никакой, к обеду хоть мяса хоть крупы добавить бы, а на ужин творога

ANGEL29 писал(а):

с 8.00 до 12.30 пол литра чая и 350 мл воды выдула

после чего это?