Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Шиншила плюс писал(а):

Если не получается походить дома делаю зарядку небольшую на 10 минут и исключаю лифт из повседневной жизни.

А если лифта нет

Iren73 писал(а):

поищите , может вам понравится и тоже пригодится.

Посмотрим

Iren73 писал(а):

А здесь ничего не нужно , только найти время и все. И это оказывается самое трудное.

Самое трудное найти желание

Перламутр писал(а):

Лен,и давай как-то худеть,мне тоже очень надо

А нам типа не надо Мы тут все остальные худышки собрались и маскируемся под толстушек

Хаська-Тайсон писал(а):

С сердцем проблема уже 6 лет

Леночка!!! Береги себя и свое сердечко.... Я вот тоже себе небольшую патологию за год после смерти мамы нажила...