Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Гелинака писал(а):

думаю как я обедать буду ... незнаю

приготовь чтоб было в виде пюрешки и не горячее. И постарайся полоскать после приема пищи. Пусть всё заживёт поскорее