Алычка

Алла
Украина
| Иркэ писал(а): |
| http://forum.say7.info/topic47935.html вот какой прелестный коктельчик углядела, думаю на ужин |
Лилечка, такой коктейль нам только на завтрак

.
| Иркэ писал(а): |
| Вот и там надо есть максимум 300гр! |
Вроде написано у нее порция 250-400г, до насыщения

.
| Иркэ писал(а): |
| Прочитала все все что написали, сори коментировать не могу, голова очень болит. |
| vikles писал(а): |
| Я вчера поужинала активией торожной и до утра ничего не ела- а сегодня у меня такой упадок сил и голова кружится. Муж ругается... |

А сколько съела? Мало наверное

... Делай порции побольше

.
| INNULA писал(а): |
| Сегодня у моего мужа профессиональный праздник. Буду готовить праздничный ужин (надеюсь , что сама сьем только курицу) |
С Праздником мужа

!!! (а какой

?)
| unadya писал(а): |
| У Ульяши температура так до конца и не сбивается. Но дышит вроде полегче. Так что лечимся вовсю. |
Выздоравливайте

!
| Ирунчик89 писал(а): |
| У меня сегодня -300 |
| Редиска Кэт писал(а): |
| !)) поменяла линейку, чтоб тянуться))) |
Умничка!!!
| Musume писал(а): |
| Здравствуйте! Я только думаю начать худеть по этой волшебной системе. Детеныша еще кормлю, но кормление уже ближе к завершению. Подскажите, с чего начать? Какую книгу почитать? А то их вроде как много... |
Саша, приветик!!! Вливайся

!
Я вот тоже так начинала системиться, когда кормление уже ближе к концу было.
На первой странице почитай для начала или тут:
http://forum.say7.info/topic64416.html
У меня отвесик сегодня

, на весах 60

. Двигаю линейку для стимула сразу!
А еще мне только что Света Ляночка позвонила

, услышала хоть голос ее

, а скоро и увижу - заедут ко мне

. Жду с нетерпением

!!!