Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
sveta1601
Светлана
Сибирь
| Natasssha писал(а): |
| посмотри вот эти |
Пасиб!Пошла изучать!
Созрела менюшка на завтра:
08,00- 2 бутера с копченым мясом, орешки-10 шт, кофе с/м
13,00-2 яйца вареных разрежу ,сверху горкой намазка из авокадо( авокадо, укроп, соль, перец, 1 ч.л. оливкового масла) , сыр -50 гр.
17,30 - грудки куриные 2 шт, бульон -100 гр.
12 Апр 2013 17:56