Система -60 и грудное вскармливание

Ну что ж, товарищи по похуданию..
Ужинала куриными голяшками- две съела через силу и час меня тошнило
Короче, тело мое противиться такому однообразию-безобразию.
Через час слопала ломоть хлеба и яблоко- успокоилась.. Это было в 19-00.
Завтра посмотрим на результат такого обжорства