Диета, которая мне помогла

[quote="Lelik2507"] "Но надо понимать, что сбросить лишние кг это одно, а вот удержать их и не сорваться это другое и тоже не простая работа."
Полностью согласна, диета - это нелегко,а вот удержать - нелегко в квадрате!Молодец, дошла до победного!!! Ну теперь - держать(ся)!
Заменила яйца на творог(0%жирн) на весе не сказалось.