Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а писал(а):

Если те продукты которые нам можно и они подкапчёные, то можно иначи нельзя. Ну вот нам разрешенна например варённая колбасная продукция- вот она может быть и копчёной, можно нам сыр- вот он может быть копчёным, продукты которые нам нельзя вообще по спискам например таже колбаса салями- её нельзя, или тоже сало- если оно будет копчёное его всёравно нельзя

Все ясно,Лорик Я так и предпологала,салями точно не додумалась-бы слопать в обед

nukachuka писал(а):

А про копченую колбасу тут ничего нет.. ПыСы: смотрю, мнения разные, так что я пас тогда))))) всегда считала, что в обед копченая колбаса- это уже и неправильно)))))

Это из старых списков,Танюш
Они чутка их переписали на оф.сайте.
Я их и скопировала в новом варианте

PPCD писал(а):

ну как сказать? в основном - да. но ремонт с мелочами достал. сегодня едем покупать мебель

Ну да,ремонт это дело такое

PPCD писал(а):

Ладно, девочки,я есть и за мебелью. трудное это дело, ужас

Удачной вам покупочки!!!

sveta1601 писал(а):

Ксюш, ничего, мне понравилась!!! сытно мне показалось, третье яичко уже было лишним, я обожракалась.... А делала просто на бум, размяла авокадо, туда укропчика, немного лим. сока, масло оливкового (думаю оно лишнее было), посолила, поперчила.

Поняла Как-нть тож попробую

sveta1601 писал(а):

Ксюш, да не расстраивайся ты!! Ну вот я незнаю даже, ну ты ж стройняшечка!!! И еще с возрастом кости становятся тяжелее, и поэтому вес может и больше, а выглядишь так же.Я б раньше в свои 66 была бы безобразной, а сейчас уже как женщина вроде и ничего.

Не буду конечно расстраиваться,Светуль За стройняшечку спасибо

sveta1601 писал(а):

И еще с возрастом кости становятся тяжелее, и поэтому вес может и больше, а выглядишь так же.Я б раньше в свои 66 была бы безобразной, а сейчас уже как женщина вроде и ничего.

Ты знаешь,Светуль,а у меня наоборот почему-то
Я в юности всегда весила 62-64 кг и не казалась такой "толстой",как сейчас в 55кг
просто думаю что кожа-то уже не та как в юности,никакой упругости уже в ней нет,вот она и не держит все это подкожное хоз-во и кажешься себе толще нормы

Кошка TAV писал(а):

после винца через день

Сестра

ВСЕМ ПРИВЕТ КРАСОТУЛИ!
С ОТВЕСИКАМИ,У КОГО ЕСТЬ

Сегодня ем:
Завтрак 09:00
2 драника (маленьких,не системных),1 кусочек тортика
Обед 13:30
Салат (айсберг,помидор,огурец,болгарыч,сок лимона),кусок запеченого мяса
Ужин 17:30
Творог 200гр,2 киви