Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

НеБелоручка писал(а):

Аня, обед у тебя не маловат? Наедаешься или просто ограничиваешь себя?

Наедаюсь, я просто привыкла, что б порция не привышала 300гр(размер желудка), так на Школе питания научили(это у меня на тренировках) еще много воды пью, поэтому не голодаю.