Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а писал(а):

я тут немного пропала

Да Лора,что-то ты стала редко заходить!!! Некому мозги прочистить!

Брюсельская капуста (300гр),кур.филе(2оогр),1 морковь,2яйца,30гр сыра,соль ,перец,20гр молока(?)-это на 2обеда!!