Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Natalia_M писал(а):

Оля, спасибо за ответ. А мумие в чем? В таблетках? и сколько его надо? и на какое кол-во молочка?

Я в старую баночку от крема накапываю себе молочка, примерно знаю сколько на попу и живот уходит И отрываю от пластиночки кусочек размером с большую жирную семечку. Если ты не переносишь запах или боишься что будешь сильно пахнуть-начни с "полсемечки". Но я делаю себе кремчик цвета "кофе с каплей молока". Просто брось кусочек в крем и оставь на полчаса-час, если молочко как эмульсия, то оно быстрее растворится, если крем плотный, то чуть дольше мумие в нем тает. Примерно так. Потом после скрабика, финтеса и т.д. мажу его, сижу минуток десять пока впитается, потом в пижаму и спать))) Если осталось лишнее-плотно закрыть и в холодильник. Максимум два дня хранить. Потом (говорят) мумие теряет свою ценность. Поэтому лучше всегда свеженькое делать ) В таблетках тоже девочки используют. Но я уже не раз читала, что там не само мумие, а экстракт мумие в таблетках, а это немного иное. Я завтра сфоткаю тебе покажу, как выглядит мое )) Как кусочек смолы