Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветик, не успеваю читать, вы тут разошлись не на шутку всех с отвесиками у кого есть, всех с обновками у кого появились и всем просто хорошего дня!!! На весах сегодня 65,8

Мое меню на сегодня, вчера все кончилось, что было то сворганила по быстрому, сегодня едем затариваться в магаз
завтрак 7.30: стакан сока, 2 бутерброда, печенька
обед 13.00: картошка вареная 2 штуки, 1 огурец, 1 помидор, чай зеленый
ужин 18.00: кефир пол стакана, творог 200гр, чернослив 5 штук