Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

tanita4ka писал(а):

с такой красотой рядом никто и не глянет на меня

ктоб говорил, сама красотка ещё и молоденькаЯ

tanita4ka писал(а):

глявно где тебе 35 то,врешь

ну вот туточки я с тобой согласна так скинем лет на 25-28 нечаянно, а паспорт спрячем

Чижик-НН

Лен я там тебе выше ссылку на рецепты в мульте кинула.
Посмотрела я твои менюшки, ну очень слабо и объёмы маленькие, сомневаюсь я что ты такими порциями наедаешься

Чижик-НН писал(а):

О: 12:00 гречка 100 гр+1 бедрышко

ну вот к примеру, или крупы или мяса нужно добавить, и ещё плюс салатик, либо овощ, чай с черносливом или с сыром

tanita4ka писал(а):

,но мои корзиночки 10 штук улетели в мусорку

у меня так часто бывает, ваот вчера банников напекла, оладушки ушли в мусорку

Enka писал(а):

пока не нашла "свой" творог

Леночка попробуй из 1% кефира, и ещё мне вкуснее всего творог с печёным яблоком

tanita4ka писал(а):

Пока я еще не накопил на ружЬе лето не будет у нас в семье

бедный муж