Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

inches писал(а):

Девочки что-то я переела в обед,а можно мне на ужин просто выпить стакан кефира с черносливом,творог уже не влезит точно

нииизя!! можно чуть позже поесть в виде исключения!! и гляди за порциями обеденными