Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Клуся писал(а):

Может из-за того, что я сама калорийность снизила? И получила обратный эффект

Светик , я читала дневник одной девочки , которая очень жетско соблюдала МФ на протяжении 13 недель. С 1000 кк дошла до 1750.Поправилась за это время на 4 кг и у нее началась депрессия из-за того что вес увеличился. В результате она ушла сразу на 1300 .За три дня у нее ушел 1 кг, который опять вернулся . Теперь она снизила до 1100 , а вес как стоял , так и стоит. И это при условии , что у нее ежедневный спорт. Короче , она от чего ушла (низкокалорийное питание) , к тому и вернулась, только с большИм весом.
Все же думаю, нужно четко придерживаться правил МФ, без вольностей.
Затвра должны забрать Перламутрового зайца.

Iri$k@ писал(а):

Купила маску с икорным золем и красной икрой, просто в восторге

Ириш, это что такое ? Ссылку кинь, плз.
Про отель помню, найду - скину.

Я сегодня ела как-то плохо , даже деть у меня удивился , что я завтракала не как обычно.
З. цикорий с тостом и медом
П. Салат из фасоли с грибами и вяленными томатами http://forum.say7.info/topic64357.html
П-с свежие овощи(морковь, черри, сельдерей)
У. Фасолевый салат с айвой http://forum.say7.info/post3727570.html#3727570 (мне очень понравилось сочетание )