Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

JanyBu писал(а):

рецептики с зеленой фасолью на ужин и на обед, а

Женя вот вкусный салатик http://forum.say7.info/topic46251.html ,и вот ещё http://forum.say7.info/topic21769.html только немного подгони под систему(фасольку не жарь,а протуши,вместо сосисок добавь фарш кур или филе кусочками)короче ещё есть много вариантов(системное оливье)и т.д.