Диета, которая мне помогла

Сегодня 5-й день 2-й недели вес 87.9. Держусь пока, сегодня опять идем на ДР,как бы удержаться!!!!Второй день - ужин яйца,я теперь хитрю - обед чуть отодвигаю и ем "побольше",а на ужин вроде и есть меньше хочется, и соблазнов при застолье меньше...Второй ужин-только яйца,но "с хитрецой"-вроде не чувствуется, и вес вроде пока снижается....
На обед делала "вареную" рыбу хотите рецепт: филе минтая я обмазала смесью соли,чеснока,укропа,петрушки(а лучше-по-рецепту базиликом,но его не было), сложила эту рыбу в новенький мешочек,завязала его и опустила в кипящую воду. Отварила минут 12-15, там в мешочке даже выделился сок(бульон, как в ухе-но его же низя!) и рыба получилась ммм..... рекомендую!