Хочу похудеть до 57-58 кг.
Так как кормлю дите, буду пока:
1) меньше употреблять "вредной! пищи... жареное, жирное.... не совсем исключу, а понемногу буду кушать.
2) меньше соли и больше питья, например, вода с соком лимона и зеленый чай, очень хорошо выводят шлаки, а еще самодельный морс из свежемороженых ягодок.
3) занятия шейпингом (скачала на torrents.ru)
через недельку что-нить еще прибавлю-убавлю из образа жизни.