Худеем вместе!!!

Девочки, а я сильно поправилась за последний год.
И это уже после кормления грудью.
После родов весила 64кг при росте 158см. А сейчас уже 74кг и боюсь вставать на весы
Что-то с гормональным фоном. Подозреваю, что не последнюю роль в этом сыграл препарат, прекращающий лактацию. Буду выяснять-собираюсь на консультацию к гинекологу-эндокринологу.
А пока выписала книгу, которая на днях уже пришла "Система минус 60 Екатерины Миримановой", штудирую. Очень интересно и позновательно.
Эта система, думаю, мне подойдёт. По этой системе ешь определенные продукты на завтрак, обед и ужин. Лучше я буду есть чуть меньше и менее каллорийное, чем голодать. Голодать-не для меня. Разгрузиться и размяться - вот это ДА!