Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Привет прекрасные худелки! Всех с отвесами и прочими приятностями!

Я с одной стороны систему соблюдаю в обед и ужин, но до 12 ем ооооочень много сладкого и не только сладкого... обжираюсь наперед

Сегодня ела/буду есть:
З 9,30 Макароны с фаршем 250 г, бутерброд с сыром, колбасой, Твикс (ЦЕЛЫЙ ТВИКС, МАТЬ ЕГО, раньше мне одного батончика на два дня хватало, А ТУТ В ОДИН ПРИСЕСТ)
О Гречка 200 г + помидор+ огурец+яблоко
У Зерненый творог 230 г разрешенные овощи + половинка печеного яблока