Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

feels писал(а):

Решила себя в руки взять. Тем более, что лето на носу.. Пошла вникать)

Надя вникай, читай, спрашивай, для начала посмотри менюшки других, тебе так легче будет. Пиши заранее что планируешь кушать и способ готовки, чтоб можно было исправить и не накосячить. В начале очень хорошо вес уходит.