Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Андрюля писал(а):

Я не поняла про овощи - сначала на гриле потом добавляешь масло, или сразу масло на гриле???

приветик,Ирусик!!!!
я- грилеман) беру цукини,грибы,баклажаны,кабачки режу вдоль тонкими дольками и жарю на сухой сковородке- гриль. потом складыва в судочек и каждый слой немного солю,присыпаю специями, брызгаю бальзамиком винным и маслом, еще чеснока туда можно да жгучего перчика , но так как системлюсь,то масла у меня на все про все 1 ч.л.))