Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Оля-ля-ля писал(а):

Ир, да ты дрыщ уже, судя по ИМТ

Кстати , я на ИМТ сейчас вообще внимания не обращаю . Я сужу по замерам на тестировании на шейпинге, там жировые складки замеряют
Я уже писала , что за месяц от общей массы у меня ушло 5% жира , а вес уменьшился всего на 500 гр. Это я к тому , что мышцы от спорта растут , а жир сгорает. Вещи , которые в 49 сидели средне , сейчас при весе 50 сидят идеально. Объемы ушли очень хорошо.
Так что , Оль, все эти ИМТ не совсем достоверные.