Диета, которая мне помогла

Девочки, приветик!
сорвалась на третьем дне третьей неделе. результат был -6 кг. за четыре дня 1 кг вернула, вес стал 80 кг. сегодня у меня первый день первой недели. чем чаще садишься на эту диету, тем тяжелее уходит вес. хочу до пасхи скинуть 5 кг. вперед девочки