Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
Андрюля
Ирина
49 лет
Крым
7-30 - кусок тортика, кусочек пиццы (если приготовлю) или горячий бутер (булка, сыр, мясо, зелень, майонез, томат) + чай сладкий
13-00 - картошка запеченая в микре с сыром и прованскими травами сбрызнутая капелькой оливкового масла гр 250-300 + салат овощной гр 100 (огруец, капуста, редиска, зелень заправлен системной сметаной) чай зел б/с
17-30 - не решила - или мясной ужин (гр 350 запеченой в рукаве курицы) или творог (300) с фруктами (100), чай зел б/с
Проверьте меня, пжл
19 Апр 2013 16:42