Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Шиншила плюс писал(а):

привычном режиме пошли плюсы,пересмотрела рацион,в некоторых местах ужесточила,а оно все плюсует....

Ужас! Вот это новость! А я наивная полагала, что такого, в принципе ,быть не должно.
Я на поддержании еще сбрасывала неплохо и вес держала долго, даже ужиная жареной картошкой. Может у тебя вес совсем маленький?Маленький вес держать сложно всегда. Меня устраивает рост минус 110, меньше не надо.