Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Гелинака писал(а):

Ты там 64 написала

я в пятницу была 65,8, вчера проснулась 64,8, до этого пропускала 2 раза ужин, видимо из за этого такой скачок произошел, вчера поужинала и сегодня 65,3 )) в общем итоге я все равно в минусе и довольна этим )

Кстати вчера было ровно месяц как я на системе!!! конечно думала,что вес уйдет побольше, но сама виновата-нарушала немного, пропускала ужины, труселя мне но объемы уходят очень хорошо, уже заметно по одежде, итог минус 3кг (округлила), иду к своей цели, хотя все говорят ,что тебе хватит худеть