Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девоньки всем приветик!!!!
Давно сюда не заходила, не системилась и вообще ничего не делала для себя любимой, вас почитала и снова в строй захотелось.
Менюшку чуть позже выставлю.
Первый вопрос, Ксюня как делала гуляш??? Понимаю что системно и вкусно, но не понимаю как так можно сделать, научи пожалуйста.

oxakal писал(а):

Обед 13:30 Гуляш с гречкой,огурчик

Всем отвесного дня