Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

oxakal
Спасибо Ксюш, утятница и духовка мне в помощь, вместо мульти, но это на завтра)))
Меню на сегодня:
з 8,30 бутер с колбасой варенкой, пироженка и 2 чашки кофе.
о 13,00 гречка 200гр, грибы+лук+морковка+кабачек вареное 200гр
у 16,45 творог+кабачек всего 350-400гр запеченные в духовке
ужин пораньше - в 17.00 надо выйти на курсы кройки и шитья (хожу 2 раза в неделю)