Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки, здравствуйте!
Простите, я опять пропала. Этот год весь в сплошных разъездах и командировках , уже устала... Времени ни на что не хватает.

Шиншила плюс писал(а):

это и есть срыв,проблема в том что не все могут остановиться .....

Это прямо про меня написано...
Я вот тоже ем-ем-ем... Понимаю, что вредно, что уничтожаю с трудом достигнутое, но остановиться не получается. И еда перестает удовольствие доставлять, сидишь потом и грызешь себя - ну зачем было наедаться?

Татоша26 писал(а):

Девочки, всем приветик

Привет, Танюша! Давно тебя не было! Как сынок?

Шиншила плюс писал(а):

за месяц на стаканчиках -1,100 и вчера на молокочае -800

Здорово!
Девочки, в перерывах между командировками сплела такого пасхального зайчика, только яички в нем пока для примерки не крашеные:



У нас наконец-то потеплело. Я нашла себе компаньоншу, завтра будем на стадионе круги нарезать.
Для меня бег - самый лучший способ сбросить вес и подтянуть фигуру, особенно в сочетании с правильным питанием.
Не успеваю комментировать, грозятся свет выключить.
Девочки, всем счастливо! Хорошего настроения и побольше позитива!