Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Кошка TAV
Натали, не раскисай. вылечишься
и диета... может похудеешь, а потом снова на систему - вкусненькое кушать
Девы, я завтра начинаю отучать малого от груди. вот так вот. как уж это скажется н весе -

сегодня, кстати, жин меняла на окрошку (редис,огурец, творог, кефир,зелень). мужа в командировку провожала - не успела запеканку овощную сделать.
завтра ем:

з: сосика, медовик
О: немного рисово-гречневой каши, голень запеченая, окрошка (яйцо,колбаска (прямо 1 кругляшка махонькая), зелень,укроп, редис, огурец, кефир)
у: все -таки попробую сделать эту запеканку : разрешенные овощи+ творог 200 грамм

может ужин снова поменяю. чего то к вечеру я такая изменчивая становлюсь

купила сегодня чай кертис трюфели. вкусный жалко, что черный, а то пила бы его после 18