Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Светл@нк@_ писал(а):

Девочки, в перерывах между командировками сплела такого пасхального зайчика

Светик, какой милый зайчишка!

Светл@нк@_ писал(а):

Для меня бег - самый лучший способ сбросить вес и подтянуть фигуру, особенно в сочетании с правильным питанием.

Шиншила плюс писал(а):

У меня немецкие.

Какой марки?

Перламутр писал(а):

А я ,по ходу,тоже зашла зайку показать,это зайка-доктор

Лена , очередной шедевр! Строгая докорша.

полианна писал(а):

а если на ночь запарить ?

Без проблем, такой способ приготовления вполне подходит.

Хаська-Тайсон писал(а):

Ирин, схожу обязательно, хочу посмотреть этот фильм

Елен , думаю не пожалеешь.

Хаська-Тайсон писал(а):

на сайте находишь?

И здесь , и в других местах . Вот так извращаюсь, чревоугодничаю.

Хаська-Тайсон писал(а):

собаку стригла весь день

Она такая лохматая?

Перламутр писал(а):

Ань,а если перейти на типО здоровое питание без привязки ко времени,не жрать,конечно ,на ночь булки,но и не голодать,а?

А сейчас , Анют , ты строго системничаешь?

Перламутр писал(а):

,я уже не пощусь,только десять дней постилась

Пост у каждого по силам. И это тоже хорошо. Глядишь, в следующий раз может больше получится продержаться (если захочешь , конечно)

Перламутр писал(а):

Лучше б я жалела хлеб и булки

Лучше пожалеть себя и разлюбить хлеб и булки.

Оля-ля-ля писал(а):

а вот простые зернышки ем с удовольствием.

О, это которые долго варятся? Тоже люблю их. Варю правда редко.

Оля-ля-ля писал(а):

Купила сегодня босоножки себе классные. Ноги в них - закачаешься! Жаль тольео, что жир с пояса юбки свисает. А еще платье себе купила. такое воздушное! Красотень.

Ольчик , поздравляю! Потом хвались.

Оля-ля-ля писал(а):

А моему коту стрижка не грозит ни при каких обстоятельствах.

Кстати , как котик? Жив- жив здоров?

Оля-ля-ля писал(а):

Девочки, что-то мне так грустно от жратвы системной. Хоть плач. Ела тока что баклажаны с яйцом, и кус колбаски заточила. Но все равно нет у меня чувства насыщения. Я никогда не смогу полюбить эту еду. И как люди так питаются.

Ты думаешь они любят эту еду?
На калориях ты голодная не будешь. 1200 кк -это и полноценый завтрак , и обед , и ужин. Даже два перекуса можно включить. Может тебе станакчики , как Алена , попробовать?

Светл@нк@_ писал(а):

три больших круга пробежали, на скакалке попрыгали, и, довольные и раскрасневшиеся, пошли домой. В ногах приятная усталость.

Девочки , а я купила билеты на майские .....не догадаетесь куда ..даже с 10 раз. Если озвучу , скажите , что я с дуба упала.
Муж сказал , ты уже дымишься от спорта , пора тебя освежить . Короче , я и придумала.
Съезжу , расскажу после 12 мая. Если понравится ..... Если нет , буду держать в тайне.