Дачный совет (болталка для дачниц) - 2

kinnergard писал(а):

Дочь и внучка для очищения организма делали так: вымачивали рис несколько дней, меняя воду, потом давали закипеть, сливали воду, потом варили и ели. Одно условие: четыре часа после этого не пить и не есть. Очень похудели.

Ты права, замачивать можно на ночь и не пить час после еды, этого достаточно, в принципе после еды чай и соки пить не желательно, самое правильное через 30 минут после еды. А выпивать чистой воды около 1,5-2литров в день