Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov писал(а):

Именно не обожраться и вовремя поесть.

с этим нет проблем На работе всегда есть что перекусить, а обед и ужин по расписанию... Обед в 13-00, ужин в 18-00

Lana_nov писал(а):

Да ты что?! Разве я на такое способна?

Да нет конечно, просто я уже столько раз заходила и уходила... И на системе сидела и и на кремлевке и на раздельном питании... Все надеялась на более быстрый результат. В итоге так задолбалась от всех этих ограничений...
А ещё обидно, т.к. работаю в ресторане и кормят нас хоть и в служебной столовой, но всегда очень вкусно... Да ещё много всего перепадает после банкетов и салатики и сладкое.... Я умудряюсь и сама быть сытая и мужу в контейнере обед утащить, т.к. не съедаю свою пайку)