Диета 90 дней раздельного питания

Всем приветик))))

Dinga писал(а):

я в больнице весь день проторчала

Диночка а что случилось??Надеюсь ничего страшного?

Dinga писал(а):

а чернослив курагу фрукты нельзя? они ж сладкие..

Можно ,просто я их не очень люблю.В этом то и беда.Нет надо решительно запретить себе даже думать о сладостях.

Dinga писал(а):

сходи сходи, мне кажется после посещеия таких салонов какая то сила появляется

Это точно дисциплинирует))))))))

Да и результаты в комплексе всегда лучше видны.

Dinga писал(а):

Одна умная тетя сказала не надо мучить себя иетами просто не есть после 17.00,

Это надо себя приучать.Я вот например очень редко ем после 20.Чаже последний раз в 18.

37.7 писал(а):

девочки мои милые, приветствую вас красотки!!!!!

Нюша как же здорово ,что ты появилась.Мы скучали .Я уже думала ,что так и останемся одни(((((((((((

37.7 писал(а):

все равно я сбросила 100гр

Какая же ты молодец.!!!!!!!

Я пока на месте топчусь )))))После белковых 55.2,после угливодных 56.8

37.7 писал(а):

мне подходит значит буду белковые дни по БУЧ делать, но крахмальный и углеводный и фруктовый день по раздельному питанию

это вполне возможно.Тем более,что у меня на буч в белковый день уходит 1кг и на витаминном тоже уходил 1кг.Может так быстрей процесс пойдёт.......

На буч совсем нельзя сладкого а мне так хочется(((((Что в угливодные дни я всё равно хоть немного но ем.И результата нет.

Я тут решила себе бриджи антицеллюлитные купить.Как думаете будит толк?