Диета 90 дней раздельного питания

Приветик всем))))))))

Dinga писал(а):

немножко лирики)))

У нас уже стихи))))))))Здорово.

У меня сегодня на весах 55.4,но сегодня углеводы и завтра будет привес.Что то я встала (((((Видимо какое то время вес будет стоять ,не хочет организм последние слои жира отдавать.Ужесточать не хочу и так настроения нет.
2фрукта йогурт
грибной суп+хлеб+салат
капуста туш+кура
творог йогурт
кефир

это по плану ,но удержусь я от вкусняшек или нет пока сказать не могу)))))

Всем хорошего дня.