Израильская болталка- шалом всем!!!

Jerusalem Girl писал(а):

Доверяй, но проверяй, в том смысле, что даже если вес уходит и самочувствие зашибись, проверяйся параллельно у врачей. Анализы, все дела... Не помешает. Диета диете рознь.

полностью с тобой согласна...поэтому я не фанатствую(наверное сложно сказала)...не впадаю в крайности-так наверное понятнее. Но на той ветке не раскрываю причину...не привыкла трубить на весь свет о своей проблеме....
И потом...одно дело худеть в 33 года..и 25лет, и другое в полтиник)) Уже и гормональный фон другой...и тело другое.
У меня никогда не стояла такой проблемы в жизни как полнота. Все время была 62-65кг. Сладкое любила в виде мороженого-ну наверное все в советское время его обожали .Но без фанатизма. Варенье, сахар, тоже спокойно ела. По желанию... Всю жизнь пила чай с 1ч.ложкой сахара и мне этого хватало. Во взрослой жизни пила кофе практически без сахара...и сейчас так пью и чай и кофе. Мне так больше нравится)))

Julliet писал(а):

Конечно нужно спасатся и всеми силами. Вот как раз тебе,Галя,может дюкан и подойдет хорошо..

надеюсь.....
Девочки, спасибо за ваше участие))))
Оля, стараюсь ходит побольше. Но....с таким весом трудно наматывать километры..и потом у меня поясница просто отваливается)))) я когда худенькая была...она тоже у меня болела..но старалась не замечать...
Но хожу...побольше конечно. Еще и давление бывает подводит...прет или вверх за 180 или вниз-90. Говорят это особенность моего организма. А работать нужно несмотря ни на что.......
Да ладно....все нормально)))) Жить будем))))