Худеем без диет

ЦУКЕРКА писал(а):

Лучше вместо...

....юморнула...
Если - вместо, то это уже не эта тема. Девочки здесь едят и худеют.
Девушки, здравствуйте!
Извините, что влезла в ваши разговоры. Сижу "в кустах" и пытаюсь усиленно применять Юлину систему. Но увы , мои срывы, срывы.... Пока, с Нового года, четко ушло - 3 кг, а остальные (3-4 кг) гуляют куда хотят. Стыдно до невозможности, но ничего не могу с собой поделать. Периодами, живу как в анекдоте " пошла ночью на кухню попить воды, а очнулась...у пустого холодильника". Потом опять беру себя в руки, и месяц держусь.
Сейчас пишу, и только дошло до меня , а ведь эти приступы у меня случаются раз в месяц в дни бывших КД (сейчас началась менопауза). Наверное, в этом всё дело!
Ну вот, и я вышла из кустов. Спасибо всем, читаю всю переписку, стараясь следовать вашим советам.
Всем удачи и дальнейшего продвижения к заветной цели!