Джиллиан Майклс, или 30 дней со зверем))). Дневник марафона)

Привет , Юль!

Kliaksa писал(а):

Я сама только что отлично 50 мин позанималась, мокрая как мышь.

Я тоже минут 30 назад закончила
И тоже очень довольная.
Меня ее занятия очень бодрят . Замечала , если вечером поздно занимаюсь , то сплю не очень , а если с утра или днем - бегаю весь день , как заряженная.