Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Хочу попробовать его пропускать

У Нюши кто то так делал.Я помню она писала результат всё равно был.Так что пробуй.Я думаю получится.Мне тоже было не комфортно на фруктах.

irina-s писал(а):

как ты их готовишь

я люблю в сметане потушить.Ещё очень люблю оладьи .А когда не на диете вкусно их обжарить в муке и слоями выложить.Каждый слой промазать майонезом с чесноком .В холодильник постоять и кушать))))Хошь на бутики хочешь так.

irina-s писал(а):

И правда ,очень обидно, интересно почему так?

Всё очень просто.Порции большие и в углеводные дни срываюсь и ем сладкое.И таким образом набираю лишние калории.А ещё потому ,что два лишних кило трудней убрать .Если наела уже давно.Не хочет организм расставаться с нз