Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

а ты попробуй по другому себя настроить ,если идешь в гости реши для себя заранее ,что будешь нарушать.

наверно так и зделаю в сл. раз...

irina-s писал(а):

Просто попробуй , мне кажется, ты потом автоматически будешь меньше или правильнее есть.

хорошо

irina-s писал(а):

Получится !!

спасибо Иришка, за поддержку
я давно уже хотела сказать тебе Ирочка, я так рада что ты есть в нашей компании!!!! ну и конечно Диночка и Викочка, девочки вы самыесамыесамыесамыесамыесамые лутьшие!!!!

irina-s писал(а):

Если бы ты была такая уж слабая ,то вешала бы наверное уже 100кг..

*Виктория писал(а):

Так у него получаеться всего три дня было?Белки,углеводы и крахмальный?

он на 4(фруктовый) ел или как по белковому дню или как по углеводному или как по крахмальному...

*Виктория писал(а):

Потом очень похудела на Смелове.

что эт такое? что там едят?

*Виктория писал(а):

Ещё говорят на Протасове хорошо скидывают.

у меня знакомая тоже сидела на нем, скинула хорошо пока сидела, но потом, после 5 недель набрала ещё больше...
я на неё одно время тож заглядывалась, т.к по рассказам оч. хорошо худеешь, но

Цитата:

ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Одно варёное яйцо. Три зелёных яблока. Кофе, чай, вода. Не забывайте, что ЭТО ВСЁ! В любом количестве и в любое время суток.

Цитата:

ТРЕТЬЯ, ЧЕТВЁРТАЯ, ПЯТАЯ НЕДЕЛИ. Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Несколько сократить сыры и йогурты.

я б несмогла бы так питаться, 2 недели без мяса, без сладкого(иногда), все моно...неет не смогла бы я так

*Виктория писал(а):

Вот думаю может сделать толчёк на неделю скинуть а потом сидеть на нашей комфортной диете???????

если сможешь не срываясь, то почему бы и нет... я б не смогла, честно говорю...

*Виктория писал(а):

Мало того что бледная с зеленоватым отливом так ещё и жирная

дада...наговаривай на себя, "жирная" она