Очень надо выговориться!

Моя осень писал(а):

Избавляться от чувства вины.

ох...как же это трудно.... У меня такое ощущение, что я так виновата перед ней - только не могу понять - в чём? Всё время перебираю всё в мыслях - ничего ей обидного не говорила, если что делаем - в первую очередь про неё думаем - а как она выдержит, а ей как лучше сделать...
Вы думаете надо просто не обращать внимания? а как же это делать???