Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Лора-а писал(а):

Ты должна во все три приёма одинакова наедаться

В том-то и дело, что я наедаюсь, и чувствую себя сытой и после завтрака, и после кефира с яблоком на ужин, будь он неладен!