Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Lena-Lena писал(а):

а сколько гречи? а какие овощи?

Да что ж я никак не привыкну, что вы мою тарелку не видите
Гречки 250 грамм, овощи (цуккини, брокколи, обычная капуста, морковь, лук, перец болгарский - системные)