Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)
арзунька
Татьяна
54 года
Уфа
Меню на сегодня
0730 чл меда и стакан теплой водички
0800 яйцо кусочек кулича пирожок с курагой кофе со сгухой
1230 рис пропареный с рыбкой вчерашней (горбуша тушеная в маринаде) чай с черносливом
у 1730 творог с апельсином и печеным яблоком и корицей
[
b]sveta1601[/b]
Светик ну ты быстрая
ты удивляешься 20 кг за 4 месяца !! Так у нее и вес большой .. Так у тебя у самой 13 кг за таеой же срок а я эти 13 кг год с линим добивала. И вообше за два мпсяца внасале ушло 5 кг и стоооояк... Был два с лишним месяца... Потом опять таже !!!
Тебя с отвесиком конеш
07 Май 2013 9:27