Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем привет а у меня сегодня грусть-тоскааа) привес 200. Видимо, все-таки это расплата за воскресенье)) так я надеялась, что вчера на аэробике все это дело и выскакала )) или середина у меня.. хз
сегодня ем
З-9.45 40 гр паски творож, 2 кусочка кулича, яйцо, 4 виноградинки, чай с мол с/с.
о-14.00 филе курицы из духовки, гречка гр 200, огурец. (ЯЙЦО можно?)
у- 17.50 творог 220, апельсин (или что куплю из фруктов)

sveta1601 писал(а):

у меня опять отвесик!!!Минус -400 гр!!

класс!!! молодеццц!!

nazik_77 писал(а):

Воскресенье меня порадовало новой цифрой - 82. Итого, без недели за 4 месяца - 20 кг.

Натааашаа!!! поздравляю! супер результат