Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девули - я вернулась!
Всем приветик , скучала без вас
Ничего не читала, на работе - завал
В привесе, у меня КД До линейки - как до Пекина ползком вдоль по великой китайской стене
Из нарушений (а их немножко было ) 1 раз мороженное в 10-00, и три дня подряд вино вечером не красное а белое , но сухое. Ну честно не смогла вечером у моря без бокальчика вина Зато на пиво даже не соблазнилась, хотя уговаривали меня всей семьей
Сегодня ем:
7-00 - спагетти с кетчупом гр 200 и бутер с колбаской, кусочек куличика и чай с лимоном и сахаром
13-00 - гречка гр 200 + куриный окорочок (запеченый в фольге) + 1/2 апельсина и чай зел б/с
17-30 - творог 4% гр 300 + 1/2 св.огурца+1/2 помидора, чай зел б/с
Проверьте меня, пжл :sharik:

Всех ЛЮЮЮЮЮ, и поздравляю с наступившими праздниками